– estás muito pensativo filho, o que se passa? – nada. – eu conheço-te, passa-se alguma coisa. – mãe, eu conto-te quase tudo mas há coisas que são da minha intimidade. – claro filho. [silêncio] – mãe, podes tirar essa cara de quem me quer fazer sentir culpado por não te querer contar?!?! – tudo …
Para mim votar, mais do uma obrigação ou um dever, é um privilégio. Já escrevi sobre isso: fui ensinada a viver cada ato eleitoral como algo solene. Cresci assim, cheia de memórias destes dias importantes e comovo-me sempre que ponho a cruz e dobro o boletim de voto. Acredito que nem todos sintam este momento …
* e façam o favor de ir votar. Panquecas: 3 ovos 3 bananas 1 chavena de aveia 1 iogurte natural Bater tudo e fazer panquecas pequenas para garantir que se conseguem virar. Recheei com queijo fraiche, framboesas, banana e calda de whey de chocolate [misturar uma dose de proteína com muito pouca água para fazer …
eu nunca sonhei casar. culpa dos óculos. felizmente as minhas leitoras já me mostraram que é possível mas eu nunca tinha visto uma noiva de óculos. eu nunca sonhei casar e nunca imaginei vestidos de noiva. ontem cheguei a esta página e vi este vestido. esta manhã peguei-lhe na loja depois de o ver na montra …
e eu vou ter que experimentar esta. grão e abacate… perfeito! receita: aqui.
nos dias em que o trabalho custa mais e que as coisas correm menos bem a solução é ter calma, ver este vídeo e ouvir este som. muito alto. [a solução também seria ir correr uns quilómetros mas é mais complicado neste instante.]
nunca deixei de acreditar no amor mesmo quando deixei de acreditar que teria a minha história de amor. no meio de histórias de amor que depois não sou bem histórias de amor tenho aquelas que acredito que-são-para sempre. não há muitas, pior: há muito poucas. por isso mesmo há algumas pessoas, para além daquelas que …
uma melhoria desta receita. 3 ovos 3 bananas 2 medidas de whey [proteína isolada] 1/2 chávena de mistura de granolas, sementes e arroz tufado 1/2 chávena de leite de espelta Eu ponho a varinha mágica e umas forma de silicone. Já nas formas pus um bocadinho da mesma mistura que triturei em cima. Quinze minutos …
ontem estive na PT, a convite da Bakenola. foi bom partilhar este desafio, e este prazer, de comer saudável. e partilhei este truque que me leva a preparar pequenos-almoços bonitos: é uma forma de estar focada na principal refeição do dia, é a pensar no que vou comer quando acordo que adormeço [e deixei de …
