Escrevo com a experiência de quem ja passou por isso e conhece a dor. Há filhos que nascem quando o casal já não existe. Há filhos que nascem e logo a seguir acaba a paixão. Há filhos desejados de relações não queridas. E como partilhamos um filho? A mãe leva vantagem, o filho é dela desde …
Há dias em que custa ser adulta. E está tudo bem! Não estou cansada (mesmo que pudesse sempre dormir mais um bocadinho). Não estou farta de ser crescida (nem sequer há muita roupa para tratar). E cá por casa, falando da minha condição maternal e das pequenas criaturas que me conferem esse estatuto, estamos numa …
Ansiedade. O bicho que aparece quando quer, da maneira que quer e que não é bom a camuflar-se. Quando temos filhos ansiosos, conseguimos percebe-lo sem avaliação médica. É um problema que mói e até os pais mais bem intencionados podem encontrar sérios problemas na resolução ou apaziguamento do problema. Aproveitemos as férias para pensar um …
10 dicas para ajudar filhos ansiosos. Aproveitemos as férias Ler Mais »
Dizer “não” parece mais difícil, é negativo, soa sempre mal. Mas nisto de ter filhos, é muito mais fácil dizer “não” do que dizer que “sim”. O “não” sai-nos sem que pensemos, muitas vezes, o que é que estamos a negar. O “não” dá-nos alguma segurança por nos fazer acreditar que as coisas ficam tal …
Quando temos filhos, cabe-nos o difícil papel de educar. É verdade. É a missão da vida de quem põe pequenas criaturas no mundo. Mas também há tanto para aprender com os filhos. Há pouco tempo falei sobre este isto no Instagram. Mas volto ao assunto aqui no blogue. Um dia perguntaram-me o que tenho aprendido …
Voltamos ao tema das “novas famílias”. As férias são tão férteis em gestão familiar. O professor José Gameiro, psicoterapeuta de casais, autor de um dos livros que eu mais adoro – o “Talvez Para Sempre” – falou, numa conferência onde estive presente com o meu “caso prático” sobre novas famílias. Essas, cheias de ramificações, que nunca serão iguais a uma …
Novas famílias. A bagagem, a comunicação, os erros e a solução Ler Mais »
Há sete anos estava deitada ao teu lado, naquele dia quente de Agosto, as janelas do quarto da MAC ligeiramente abertas, e a cidade parada. Há sete percebi que não havia pressa, o mundo podia parar, estava tudo bem. És a minha primavera, apesar de teres nascido no verão. És a minha calma, a pensar …
Começo já por dizer que este post é de puro voyeurismo imobiliário. Ou seja, preparem-se para preços pornográficos mas casas maravilhosas! Fazer scroll pelo Airbnb (este é um dos meus sites preferidos mas também uso outros idênticos), como diria o meu pai, é um exercício de sofrimento (porque não posso pagar a maioria delas). Eu …
Voyeurismo imobiliário. 10 casas incríveis para alugar (ou sonhar) em Portugal Ler Mais »
Quando mostrei, no instagram, que andava a tomar Let it Drain! da Woman Collection by Goldnutrition recebi imensas perguntas sobre o drenante. Primeiro que tudo: não há produtos milagrosos nestas guerras do inchaço, volume e peso! Há bons produtos que podem ajudar quando aliados a uma alimentação equilibrada e exercício físico. A retenção de líquidos é um …
Sabem o que é um drenante? E esqueçam os milagres! Ler Mais »
Comemora-se hoje o dia da amamentação. É um tema a que volto muitas vezes por acreditar que descomplicar pode ajudar algumas mães nesta missão. É verdade: a amamentação é um estranho equilíbrio entre o amor e a dor. Lembro-me de, quando tive o Gonçalo, ele ter sido posto ao meu colo, com um gorro branco e …