Mês: Setembro 2014

[bom dia]

aqui fica a melhor dica-papas-de-aveia dos últimos tempo: façam uma caneca deste chá e depois cozam os flocos nessa “água”. podem juntar um pau de canela ou polvilhar com canela no fim. maravilhoso.

O que comer antes de correr

Comida e exercício. O que comer antes de correr?

Escrever num blog de corrida é um exercício complicado. Tenho tantas saudades de correr. Há um ano perdi 15 quilos e comecei a correr. A corrida tornou-se a minha psicanálise e o meu ginásio. Quando os meus joelhos resolveram avisar que não estavam a gostar de correr foi preciso ajustar as expectativas, gerir a frustração …

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[quem quer ser princesa?]

em Agosto, no blog Dieta das Princesas, lançámos um desafio para alguém que quisesse mesmo muito ser ainda mais feliz –  |Quem quer ser princesa?|. a Maria João foi a vencedora deste compromisso. tudo aquilo que avaliámos na candidatura foi tomando cada vez mais forma nos primeiros contactos e confirmado quando nos conhecemos. não há nada de fútil nisto …

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[desabafo]

eu não era assim antes de ser mãe. era uma miúda organizada, muito arrumada, com uma memória invejável. depois o G. nasceu e a minha memória morreu um bocadinho e a minha capacidade de concentração outro tanto. dizem que a privação de sono faz o cérebro mirrar. não li o estudo todo porque os últimos …

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[mimos]

o G. sempre foi um miúdo doce. já em bebé dava festinhas, beijinhos e tentava dizer coisas bonitas. desde que me lembro que o G. me chamava princesa e assim nasceu o nome deste blog com nome de coisa que não sou. o A. sempre foi um bruto independente. nada de beijos ou abraços, nada …

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[bom dia]

por mim podia ser sempre papas de aveia. estas foram feitas com água, chia, sementes de cânhamo e flocos de aveia. por cima cajus crus, mirtilos e queijo quark 0% [LIDL, fui lá de propósito para trazer cinco “baldes” de meio quilo] batido com uma dose de whey de chocolate. 

#desafio642

a tua planta de casa está a murcha. explica porque tem mesmo que sobreviver.  um dia, há muitos anos, uma senhora explixou-me que as plantas absorvem as más energias e nos protegem. assim, como um tipo de barreira. assim sendo, se houvesse plantas nesta casa, faria tudo para as manter vivas e bonitas. mas seja …

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