tenho recebido vários comentários a questionarem o valor calórico de alguns alimentos. e se é possível emagrecer comendo coisas como manteiga de amendoim e grandes pratadas de papas de aveia. vamos esclarecer conceitos: comer saudável e emagrecer são coisas diferentes ainda que, para emagrecer de forma sustentável e verdadeira, seja obrigatória comer saudável e que …
na semana passada estive na apresentação da nova colecção da Natura [sim, a loja do urso]. a ideia é que há um bocadinho de Natura em todas nós, que podemos conjugar aquilo que temos no armário com estas peças. eu levava o vestido, apaixonei-me por umas botas fabulosas [e iguais a quase todas as que tenho], …
adoro manteiga de amendoim. adoro mesmo. podia comer várias fatias de pão com manteiga de amendoim todas as manhãs e todas as tardes. adoro a conjugação que via nos filmes americanos e não percebia como alguém podia gostar daquilo: manteiga de amendoim com doce. E porque hoje é sexta-feira, dia de acordar com um doce …