fotos deste site maravilhoso noutra vida vou viver num qualquer país nórdico e ter uma casa com chão em madeira branca. uma janela como esta. e concretizarei o meu sonho de ter um SMEG colorido e gigante. consigo imaginar-me a tomar o pequeno almoço, encostada à bancada, a olhar por aquela janela. de certeza que …
Tem sido um desafio fascinante. A Maria João já perdeu 5 quilos. Os primeiros são sempre os mais fáceis. Claro que vai abrandar, claro que existirão momentos mais difíceis, minutos em que apetecerá desistir. Mas estar ao lado da Maria João neste compromisso é aquilo que dá sentido a tudo o que tenho aprendido. “Nestes …
foto e receita: aqui uma fatia de pão, abacate e ovos. lindo e delicioso. há um ano só falava de abóbora, agora só falo de abacate. [e ontem perdida nos meus pensamentos, e nas memórias dos primeiros resultados da minha mudança de alimentação há um ano, pensava que em termos de qualidade não tenho qualquer …
a conjugação perfeita: manteiga de amendoim [atenção, quando vão às compras optem por manteigas de amendoim sem açúcar, sem sal e sem óleos. o ideal é que sejam apenas amendoins esmagados – eu adoro manteiga de amendoim crocante, ainda com pedaços. já aqui disse que uma das melhores manteigas de amendoim do mercado é a …