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Quem me conhece já ouviu esta história, mas repito. Há seis anos quando corri o país com o workshop de papas…

Primeiro, observem a cara de satisfação da Maria Luiza. E desculpem os mais sensíveis mas vamos falar de doces.…

Um dia eles vão ter dúvidas (muitas ou algumas) e vou querer ser eu a responder sem hesitar. Um dia eles vão ter…

O regresso às aulas deste ano pode muito bem também ser o regresso aos piolhos. A junção tem potencial: muitas…

Podemos ser todos muito diferentes uns dos outros em muitas matérias. E é bonito que assim seja! Mas quando toca a…

O exercício físico deu um mergulho de cabeça na minha vida, para dela nunca sair. É o meu equilíbrio,…

Desde junho que temos os miúdos connosco. As férias de verão são grandes — mesmo gigantes — mas o fim já esteve…

Fazer exercício, meditar, dormir com qualidade e comer de forma saudável não são modas, coisas das redes sociais…