Já falámos aqui no blogue sobre castigos e sobre como lidar com birras. Nisto de castigar fica sempre a faltar a componente pedagógica. Castigar pode evitar que se repetiam situações semelhantes, mas da forma errada: o que motiva a mudança é o medo e não os princípios incutidos. Então, como é que ensinamos aos miúdos …
Como ensinamos aos miúdos os princípios do respeito? Ler Mais »
Maria Luiza fez 2 anos no dia 31 de Agosto. No ano passado comemorámos este dia no hospital. Não foi aquilo que desejávamos mas só o facto de estar tudo bem (depois de 24 horas em pânico) fez com aquele bolo trazido pelas enfermeiras tivesse sido o melhor momento que poderíamos desejar (obrigada mil vezes …
Aniversário da Maria Luiza: como foi (apesar de já ter sido há uns dias) Ler Mais »
Já aqui falei várias vezes sobre a importância (e do quanto gosto) de livros para o desenvolvimento das crianças. E também já falei várias vezes sobre a importância de sermos criteriosos na escolha dos melhores brinquedos. Livros e brinquedos ensinam. Livros e brinquedos são as ferramentas de trabalho dos miúdos. Livros e brinquedos devem ser …
Livros e brinquedos para brincar enquanto se aprende Ler Mais »
Nisto das redes sociais, da partilha e (consequente) exposição há uma postura (e uma opinião) que não é estática. Por um lado eu não sinto sempre da mesma maneira, as coisas evoluem. Por outro lado vou analisando outras opiniões sobre o assunto que me fazem refletir sobre a minha. Quando partilhar os momentos? Há umas semanas …
Ainda ontem vos deixei 8 dicas para irem treinar. Eu treino quase todos os dias. Porque a cabeça precisa e o corpo agradece. Na verdade, apesar de parecer uma contradição, o treino descansa-me. É a minha hora, aquela em que desligo do mundo e penso apenas nas minhas pequenas superações físicas. Se há uns anos o …
Quem me lê sabe aquilo que penso: aceitação não é desleixo. Devemos aceitar-nos e gostar de nós, mas isso não significa que devamos ser descuidados com o nosso corpo e, principalmente, com a nossa saúde. O exercício físico é importante do ponto de vista físico e psicológico. O sedentarismo já foi associado a um sem …
8 dicas para começar a treinar de uma vez por todas Ler Mais »