Dia: 26 de Abril, 2017

Eletroestimulação

Porque aceitei o desafio de treinar com eletroestimulação?

já vos disse várias vezes como o exercício físico é importante para o meu equilíbrio. é um tempo que é só meu, em que penso só em mim e arrumo a cabeça. também já vos disse que não acredito em desportos da moda, devemos descobrir aquilo que mais gostamos e experimentar coisas novas. eu adoro …

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diversificação alimentar no primeiro ano de vida

diversificação alimentar no primeiro ano de vida (fala quem sabe)

nisto da alimentação dos bebés tenho apenas como base de conhecimentos os três filhos e adorar comer. assim, e sei que este é um tema que nós, como mães, gostamos de saber mais mesmo que já tenhamos vinte filhos, trouxe quem sabe muito mais sobre diversificação alimentar no primeiro ano de vida: a chef Joana Moura …

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