nos próximos dias 1, 2 e 3 de Maio vamos fazer o primeiro Boot Camp Dieta das Princesas. foi assim que baptizamos a travessia da Serra da Estrela que realizaremos com a Outside [as inscrições esgotaram mesmo antes de abrir]. aquilo que me junta à Outside é a sua missão que, na verdade é a …
http://ohmyveggies.com/recipe-freekeh-bean-burgers-harissa-onions/ ficamos por aqui. depois dos hamburgueres no pão podemos alinhar no desafio “somos aquilo que comemos”? e bom almoço. Lista de Compras Dia 1 Dia 2 Dia 3
http://ohsheglows.com/2014/03/19/heavenly-carrot-cake-baked-oatmeal/ http://ohsheglows.com/2014/03/19/heavenly-carrot-cake-baked-oatmeal/ um dos bolos que mais gosto – gostava – é bolo de cenoura, com nozes, canela, um bocadinho picante e cobertura de queijo creme. descobri rapidamente que papas de aveia e bolo de cenoura eram grandes amigos. inventei mas agora descobri a receita perfeita. saudável é tão saborosa como o bolo de cenoura …
não gosto de sair da cama tão cedo mas estar acordada desde as 6h tem esta vantagem: ver o sol nascer. tenho tentado cumprir aquilo que me aconselharam: adormecer quando corpo pede e, quando tenho trabalho, acordar mais cedo [para melhorar a qualidade do sono].