as últimas semanas têm sido complicadas: muita ansiedade, muita fome. em momentos de fome emocional consigo comer quantidades exageradíssimas de comida. nada de grave, em termos de qualidade, mas péssimo, em termos de quantidade e, principalmente, pelas razões que me levam a comer. esta manhã demorei-me a preparar o pequeno-almoço, é o meu truque preferido. …
Quando sou turista numa cidade qualquer nunca ando de transportes (ou raramente, apenas quando as condições atmosféricas não permitem andar a pé). As distâncias interessam muito pouco, desde que sejam visíveis no mapa que levo. Caminhar permite-nos fazer exercício e poupar dinheiro, mas não é disso que hoje falo. Andar a pé permite-nos observar uma cidade, …
https://dashingdish.com/recipe/carrot-cake-overnight-protein-oatmeal/ uma receita que tentei fazer no workshop – tentei porque me esqueci da cenoura. e aquilo que hoje mais me apetece são umas papas de aveia quentes com sabor a carrot cake e cheiro a Londres. tanta vontade de Londres. mas antes ainda mais vontade de voltar ao Porto. e seja bem vindo o …
fica nesta fotorafia um orgulho imenso nos nossos atletas e no atletismo português. fica nesta fotografia conseguir sentir exactamente o que a Sara Moreira estará a sentir, mesmo que nunca tenha corrido uma maratona. está nesta foto as saudades que tenho do meu pai porque ninguém vibrava com maratonas como ele. cabe nesta fotografia aquilo …
O que são as Papas Real? maravilhosa ilustração: Catita Illustrations Junte um grupo de amigas e aprendam a fazer um pequeno almoço ou um lanche digno de princesas reais: papas de aveia, fruta fresca, biscoitos de aveia ou um bolo especial. Apostar num pequeno almoço delicioso, lindo e saciante é a base de uma alimentação …
Queria uma imagem que mostrasse a vida depois de ti. Queria explicar a tranquilidade. E a doçura. Queria ser capaz de verbalizar as tardes frias de Outono com cheiro de mar. Queria registar o que sinto quando te vejo crescer. E agradecer-te porque – depois de ti – aprendi a relativizar. … Até aprendi a …
