é muito bom quando a dificuldade na escolha d’o melhor do meu dia não está em descobrir um sorriso num dia mau [exercício difícil mas tão importante. e corrijo: não dias maus, há dias chatos], mas sim em escolher apenas um dos muitos momentos bons que o dia nos deu. nos meus dias chatos quando …
* tipo os grelos. ontem agradeci no facebook mas hoje agradeço aqui: as mensagens, os mimos e os comentários. é muito bom sentir que aquilo que fiz (e faço) pode ajudar-vos a serem mais felizes e mais saudáveis. o meu pai morreu há quase 12 anos de cancro. um tumor raro na zona do estômago …
hoje vai a foto do instagram porque rodei a foto e não estava a conseguir rodar em mais programa nenhum 🙂 isto eram panquecas mas cozinhar sem gordura é um desafio ainda não superado. ficaram queques. 1 ovo 2 colheres de sopa de farinha de espelta 2 colheres de sopa de flocos de aveia 1 …