Quem é que mais gosta de alimentar os bebés? A resposta é fácil! Este vídeo já tem algumas semanas. É assim que percebemos como os nossos bebés crescem depressa. Apesar das semanas que já se passaram a verdade é absoluta cá em casa e mantêm-se: ninguém gosta tanto de ver a Maria Luiza comer como …
saber ler os rótulos é um exercício básico para comermos bem. seja nos dias de equilíbrio, seja nos dias em que decidimos que vamos comer tudo aquilo que nos apetece. eu já comi muito mal. e de forma inconsciente. tenho muita tendência para comer de forma emocional, com maus alimentos e de forma compulsiva – …
temos à nossa disposição milhares de cremes de tratamento de pele e de rosto. mas nisto de usar cremes há muitos factores a ter em consideração: devemos saber aquilo que estamos de facto a aplicar na nossa pele e ter a noção de que há compostos a serem absorvidos pelos nossos poros e que entram …
o que devemos saber sobre os produtos que pomos na nossa pele Ler Mais »
férias servem para descansar, para desligar e para recarregar. a ideia não é voltarmos mais cansadas do que quando fomos. quando se trata de viajar com os filhos [principalmente quando são pequenos] há sempre possibilidade de isto acontecer. o truque está em planear e em prever situações. e porque estamos no verão e a temporada …
uso óculos há 28 anos. aliás recordo com todos os pormenores o dia em que fomos ao médico e soube que tinha que usar óculos. passei a detestar a professora de piano que responsabilizou os meus olhos em vez da minha alta de jeito para ler a pauta. chorei alguns minutos e depois passou. melhor …
o dia em que percebi porque é que as lentes dos óculos são tão caras Ler Mais »
podemos beber um Ice Tea? não, não sou fundamentalista no tema da alimentação. Privilegio alimentos, sazonais e de proximidade, acredito em equilíbrio e numa alimentação consciente. mas, mesmo com os fundamentalismos à parte, sei que o açúcar é um perigoso inimigo da alimentação saudável. primeiro, porque é super aditivo [queremos sempre mais e mais]. segundo, …
este não é um assunto novo neste blog. eu tenho um objectivo, a que também poderão chamar ilusão, de parecer para sempre uma miúda adolescente. eu sei que a idade não perdoa, e três filhos mais noites sem dormir muito menos, mas não custa tentar. para além da tentativa – tentativa!!!! – de chegar aos …
experimentar e gostar: vamos tentar chegar aos 40 com ar de miúda [eu disse tentar!!!!] Ler Mais »
quais são os brinquedos adequados para cada idade? a partir do momento em que nascem, e durante toda a infância, as crianças desenvolvem-se continuamente. em diferentes idades, conquistam metas fundamentais: aprendem a sentir e a distinguir texturas, cheiros, começam a ter a noção da dimensão dos objetos, começam a controlar os movimentos. aprendem a sentar-se, …
os brinquedos adequados para cada idade, em casa e na praia Ler Mais »
sou acérrima defensora do leite materno e da amamentação, acredito verdadeiramente que a leite materno é o melhor alimento do mundo. mas acredito com a mesma força que dar de mamar não define o vinculo entre uma mãe um filho. eu quero amamentar enquanto eu e a minha filha estivermos felizes com isso [assim como …
à terceira já não estranho quando o bebé nasce e há uma certa sensação que ninguém quer saber de mim. eu entendo, a partir do momento em que nascem, os bebés são o centro das atenções. são absolutamente adoráveis [muito mais do que uma criatura exausta, cheia de olheiras e a cheirar a leite azedo] e exigem …
quanto tempo dura, na verdade, uma gravidez? e chamaram-lhe [e muito bem]: Décimo Mês Ler Mais »