5 sugestões para ser (mais) feliz todos os dias
O livro Ser Feliz Todos os Dias não é mais do que um post it para me lembrar daquilo que também eu tenho que fazer todos os dias. Gostava de vos dizer que sou sempre optimista, sempre capaz de ver o lado positivo mesmo nos dias péssimo. Gostava de vos dizer que já aceitei tudo aquilo com que não devia gastar energia, e os meus (inúmeros) defeitos também. Queria garantir-vos que sou capaz de todas as mudanças. Não, não assim todos os dias. Mas faço esse esforço todos os dias. E nunca me esqueço de agradecer o que tenho (mesmo que seja a última coisa que faço antes de adormecer).
Este livro é um resumo daquilo que fui aprendendo e compreendo ao longo da vida.
E se tivesse que escolher algumas sugestões para que possam praticar isto de Ser Feliz Todos os Dias seriam estas: