bom dia cheio de coisas deliciosas e nutritivas
acordei e preparei um pequeno almoço cheio de coisas deliciosas e nutritivas. iogurte de coco, meio abacate e aveia germinada banana bliss da Iswari – aveia germinada crua, trigo sarraceno moído, lucuma em pó, banana em pó, amêndoa moída, pepitas de cacau cru, trigo sarraceno germinado e amoras brancas. o mais importante: delicioso. a pergunta: porquê aveia germinada? os cereais germinados (como a aveia e o trigo sarraceno) mantêm …