dieta flexível: “mais do que uma dieta, isto é uma mentalidade”
hoje o Nuno Martins, que faz Online Coaching – um serviço online personalizado em que acompanha e ajuda pessoas a concretizarem os seus objetivos – deixa-nos uma forma de equilíbrio e de consciência alimentar. não é bem uma dieta. é uma forma de estar na vida. uma forma de olhar para a comida e de encarar …
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