Ser saudável é difícil, mas uma prioridade. Vamos a receitas

Ser saudável é difícil, mas uma prioridade 

O exercício físico deu um mergulho de cabeça na minha vida, para dela nunca sair. É o meu equilíbrio, é um momento meu e é um paradoxo porque é o afastamento e ao mesmo tempo a resolução dos problemas. É uma parte daquilo que é ser saudável, parte fundamental da minha qualidade de vida. Mas …

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