Compulsão alimentar: vamos falar nisto sem vergonha
Já escrevi várias vezes sobre compulsão alimentar. Quem leu o livro Dieta das Princesas sabe que falo muitas vezes na “fome emocional”, aquela que preenche um vazio mesmo que, à primeira vista, nem percebamos que ele existe. Há quatro anos perdi mais de 15 quilos. É verdade que encontrei no desporto o meu bem estar …
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