tenho sono e tenho a certeza que não é apenas preguiça. tenho fome e nem sempre tenho a certeza que não seja gula, necessidade de enganar o cansaço ou outra coisa qualquer. contei no instagram que me senti mal nos últimos dias mas já estou a tentar perceber o que se passa [e tenho a médica mais …
A vida de Ana Knapic já deu tantas voltas. Escrevo com a falta de isenção porque somos amigas. A Ana nunca mais largou o ginásio nem a alimentação saudável e equilibrada. Está cada vez mais bonita. E os quase 35 quilos que perdeu nunca voltaram. Mudou de vida para ser mais feliz. Sandra Gonçalves teve receio de não …
falemos de compras para o recém-nascido [e para os meses seguintes]. quem me lê sabe que sou apologista de uma gestão inteligente do orçamento familiar. acredito num estilo de vida simples, funcional e – como expliquei num post anterior sobre as cinco dicas para ter um quarto de bebé sempre arrumado – acho que quanto menos …
3 investimentos para o recém-nascido que valem mesmo a pena Ler Mais »
mais uma receita que nos mostra que comer sobremesas não tem de ser sinónimo de muito açúcar, de muita gordura e de poucos nutrientes. muito pelo contrário. a minha amiga Joana Moura sugeriu esta tarte de lima e mirtilos [vejam na imagem como é linda] para o primeiro dia do ano, mas eu acho que …
quando o Gonçalo era pequeno eu achava que era a melhor mãe do universo: o meu filho não fazia birras. até podia choramingar quando as coisas não corriam como ele queria mas era apenas isso e com uma duração tão cura que nem podia dizer que o miúdo chorava, quanto mais que tinha feito birra. …
Às vezes voltam a pedir-me as receitas das papas e das panquecas. Eu faço um bocadinho a olho, apesar da receita base, e tenho a sensação que digo sempre quantidades um bocadinho diferentes. Mas para que fique registado, hoje recordo a receita das panquecas de aveia: Ingredientes para as panquecas de aveia: – As quantidades …
recomeço: começar de novo. às vezes perco-me nos arquivos do blog. aprendemos tanto sobre nós quando percebemos que somos cíclicos como as estacões do ano. alivia saber que depois do cansaço chegam dias de força. alivia saber que depois dos dias menos bons chegam dias maravilhosos. aprendemos tanto sobre nós quando percebemos que as queixas são sempre …
sim, ter três filhos é um desafio. sim, ter três filhos, trabalhar em casa e ter o marido fora, passa do desafio para aqueles momentos em que sentimos vontade de nos escondermos num cantinho e chorar. não é sempre, felizmente não é sempre, há dias que correm muito bem, há manhãs tranquilas e finais de …
quarto de crianças arrumado, é possível? no outro dia estávamos a fazer um directo no instagram – programa de final de dia preferido do Afonso – e pediram-nos para mostrar o quarto dos meus filhos. Maria Luiza ainda não tem quarto – tem a cama e a cómoda da roupa no nosso, e os rapazes partilham …
da minha querida Joana Moura – sabem que sou fã assumida e a queria em minha casa sempre a cozinhar para mim! como descreve a própria: Este é um bolo de festa. Dá um pouco mais de trabalho, mas sem ser trabalhoso. Os ingredientes, como não podia deixar de ser, foram escolhidos com critério e conscientemente, para …
Comer bem e ser feliz: bolo de aniversário saudável Ler Mais »