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PubliPost viver família

alimentação dos bebés com 1 ano, descomplicar e outras soluções práticas

Há muitas teorias sobre a diversificação alimentar e a introdução de novos alimentos. Eu sigo aquilo que a pediatra me indicou. Apesar da Maria Luzia, assim como todos cá em casa, termos médico de família no nosso centro de saúde, há algumas questões mais técnicas que gosto de conversar com uma pediatra. Nisto da alimentação […]…

viver família

descomplicar e a primeira papa [das outras :) ]

eu sou defensora de uma alimentação saudável e com o menor número de alimentos processados possível. o que significa isso? muitos legumes, muita fruta, carne, peixe e cereais, papas de aveia por exemplo. mas sou também defensora de “descomplicar” para aproveitar. ou seja, aproveitar as soluções mais simples quando precisamos. um exemplo disso são os […]…