Tag / livro

viver família

em viagem, o que levar? [também lhe podemos chamar desejos consumistas]

quem me segue pelo Instagram já deve ter percebido que vim de viagem, em família, para São Miguel, nos Açores. o pretexto foi mais um workshop, em forma de lanche, que aconteceu no maravilhoso Andar de Cima. obrigada a todas as miúdas lindas que participaram! desta espécie de mini-férias surgiu-me a ideia de criar uma lista […]…

Rupi Kaur, "Leite e Mel" from Catarina Beato on Vimeo.

PubliPost

sugestão de leitura: “Leite e Mel”

Rupi Kaur já está no grupo das mulheres mais influentes que potencialmente vão mudar o mundo. Escreveu “Leite e Mel”, um livro que transporta os leitores para momentos difíceis da vida, mas leva-os a descobrir neles a doçura e a fragilidade da vida, porque a doçura está em todo o lado, se estivermos abertos a […]…

dieta das princesas viver saudável

um livro especial [e uma alimentação especial]

no final de Novembro falei-vos da minha [constante] procura de equilíbrio e da saciedade que encontrei quando experimentei um estilo de alimentação paleo. não gosto da denominação “paleo” mas adoro a forma como comemos: refeições completas, comida verdadeira e pratos cheios. não sou fundamentalista [mantenho a aveia por exemplo, quando tenho vontade das minhas papas] e, […]…