Tag / brunch

vida saudável

ainda sobre pequeno almoços demorados ou… a minha refeição preferida

brunch

é isso mesmo! depois do pequeno almoço na cama, hoje falamos de brunch, a minha refeição preferida. não vou estar apenas a dissertar sobre o quão bom é estar diante buffets repletos de coisas boas. vou, sim, sugerir-vos aqueles que são mesmo os meus preferidos. há opções em Lisboa, opções no Porto. ideias mais conta, outras mais caras [mas que valem mesmo a pena, prometo]. há ainda alternativas para quem está de dieta e outras que são mesmo para ignorar esse pequeno-grande-pormenor de todos os dias.
 
1. La Boulangerie, Estrela
A minha mais recente descoberta foi o brunch do La Boulangerie, que fica na zona da Estrela. O que é que servem? Croissants, ovos mexidos ou estrelados, tabua de queijos com enchidos, salmão fumado, salada, fruta, pão rustico, compotas, manteiga e nutella (claro), uma bebida quente e uma bebida fria.
Preço: 15€

 
2. Grande Real Villa Itália, Cascais
Todos os domingos, entre as 12h30 e as 16h00, no espaço do La Terraza do Hotel Grande Real Villa Itália há brunch. Aqui há tudo o que se quer para um brunch e muitos mais [a sério]. Aqui toma-se o pequeno-almoço, almoça-se e janta-se, tudo numa refeição. É um mundo! Muito oferta de padaria e pastelaria e ainda pratos frios ou quentes mais compostos para quem vai comer mais tarde – incluindo risottos, massas ou sushi.

viver saudável

surf sustentável e brunch saudável. quem quer vir?

eu pedi à Old School Surf School para ir aprender a fazer surf. vá… eu pedi uma aula para tentar, um dia, quem sabe, aprender a fazer surf. porquê? porque quero, um dia, quem sabe, talvez, ir para a água com o meu homem. eu não tenho jeito mas tenho vontade [é o mais importante].
quando chegámos à praia pensei “mas onde estavas com a cabeça?” [note-se que esta aula aconteceu quando estava bastante frio]. mas cinco minutos depois de estar na água não queria sair. foi maravilhoso. aliás, foi tão bom, que não tenho falado noutra coisa.
então tive uma ideia….

… e se fizéssemos uma manhã de surf sustentável? sim, também ajudaremos a limpar a praia. muitos mergulhos, muita falta de jeito, muitas gargalhadas e muita comida saudável logo a seguir [obrigada à 100 Caraço pelo fruta]? quem alinha?
 
se quiserem inscrever-se basta mandar e-mail para diasdeumaprincesa@gmail.com 
temos apenas 12 vagas.

maternidade

Dia do Pai: nove experiências giras para oferecer ao pai

Dia do Pai: nove experiências giras para oferecer ao pai

o dia não é fácil para mim [e talvez seja uma das razões porque implico com os dias “especiais”]. mas lá porque o dia não é fácil para mim não quer dizer que todas as outras pessoas não adorem e hoje ficam as sugestões para oferecer no domingo.
escolher presentes nem sempre é fácil. com pouco tempo, acabamos por cair nos clichés de sempre, ainda que com padrões e cheiros diferentes. falamos do clássico perfume ou de uma peça de roupa gira. dão sempre jeito e fazem sempre falta. mas e se, em vez de um objeto, este ano o pai receber uma experiência gira? sugiro-vos nove e há para todos os gostos: para os pais que gostam de adrenalina, para os pais que gostam de comer, para os pais que precisam de relaxar, para os pais mais vaidosos ou para os pais que gostam de se divertir.
umas são para toda a família, outras para serem vividas a dois mas também temos opções só para o pai! nós vamos aproveitar a desculpa do dia do pai para levar o Pedro a uma destas experiências.
1. levar o pai ao brunch no Hotel Real Palácio ou Villa Itália 
aqui vamos sempre que pudemos. acordar [relativamente] mais tarde, reunir a família à mesa e comer bem. há desde os clássicos de pequeno-almoço [scones, panquecas, croissants, cereais, pães, fruta] a massas, pratos mais salgados, risottos e muitas sobremesas. no meio de tudo isto, sessões de showcooking.
2.

maternidade o meu diário

5 livros obrigatórios para mães. bom fim de semana!

começar o fim-de-semana a falar de livros.
está frio e tenho sono mas há coisas muito boas para fazer neste fim-de-semana. vamos começar com um brunch de princesas [e já só consigo pensar no bolo saudável de aveia e framboesas, sem acúcar]. e mais logo vou matar a vontade de saborear uma sopa ramen quentinha.
miúda sempre alapada a mim [podem espreitar aquilo que levamos sempre quando vamos passear] e saudades dos meus rapazes.
e para desejar um excelente fim-de-semana ficam cinco sugestões maravilhosas para quem está grávida ou já tem filhos [ou as duas coisas]. são 5 livros que estão cá em casa e que vale mesmo a pena ler neste fim-de-semana e todos os dias.
 
[para mais informações e preços, basta clicar sobre os produtos.

viver saudável

resolução para 2017: comer bem e ser feliz

agora que já passou o Natal vamos lá planear 2017. e nada melhor para resolução de ano novo do que comer cada vez mais saudável.
aqui fica o resumo dos próximos workshops 🙂
11/2 – Brunch de Princesas 10h|12h30
18/2 – Detox Paleo, 30 dias para mudar de vida, com Joana Moura [10h]
4/3 – Worskhop Cozinha Vegetariana, com Isabel Seabra [10h]
2/4 – Brunch de Princesas, Ponta Delgada
 
para inscrições ou vouchers para oferecer: papasreal@gmail.com
se ficaram com prendas de Natal por oferecer, estes workshops são excelentes sugestões.

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