Tag / anita

viver saudável

sou bonita ou sou feia? os malefícios da falta de confiança na imagem corporal

Nesta conferência TED que vos convido a assistir, Meaghan Ramsey fala sobre a importância de gostarmos de nós e sobre como acharmos que somos feias nos prejudica tanto. Parece que a maioria das mulheres não tem em grande conta a sua beleza. Aliás, o número de pesquisas online e vídeos com a pergunta Sou bonita […]…

style book
perguntar a quem sabe

style coaching: facilitem a vossa vida com um style book

Se têm dificuldade em desencantar looks jeitosos todos os dias de manhã, com a pressa e o sono, será que ajuda terem esse trabalho já feito e antecipado? É capaz de ajudar! Por isso, construam o maior número de looks possíveis com a vossa roupa, pensem nas diferentes ocasiões que têm: trabalho, lazer, saídas, jantares, […]…

12 dicas de shopping para quem odeia ir às compras
perguntar a quem sabe

style coaching: 12 dicas de shopping para quem odeia ir às compras

Hoje, os conselhos são para as idas às compras em geral e, especialmente, para as meninas que têm urticária só de pensar em entrar numa loja. Muitas de vocês, shopaholics assumidas, devem estar a pensar: ‘Mas quem é que não gosta de ir às compras?!?’ Pois, muito mais gente do que imaginam. Grande parte das […]…

dieta das princesas

Blazer: como usar em diferentes looks esta peça tão versátil

Hoje falamos de uma peça muito importante no guarda-roupa de uma mulher moderna e atual: o blazer. Esta é uma peça marcadamente masculina que foi já há muito adoptada pelo closet feminino. Apareceu em 1966 depois da apresentação do smoking para mulheres, por Yves Saint Laurent. Revolucionou a atitude feminina e o modo como as […]…

dieta das princesas

seguir tendências, ser feliz: o que vestir durante a gravidez?

vale sempre a pena recordar este post da Anita, que muito me ajudou na altura em que o meu estado era equivalente a um pinguim-hipopotámos-feliz. uma coisa já aprendi: escolher o que se veste faz a diferença, então grávida ainda mais. A gravidez é sempre uma altura muito especial. As hormonas, no entanto, podem andar um pouco […]…