revitalizada
o meu diário

revitalizada. agora a parte boa.

ontem falei-vos do meu cansaço. confesso mesmo que, na semana passada, sentia que estava mesmo no meu limite. aquele momento em que te apercebes que, quando te perguntam como estás, respondes sempre: “mas ou menos” ou “muito cansada”. aquele momento em que te olhas aos espelho e te sentes com mais 100 anos. e que […]…

PubliPost viver família

manual prático para ir de férias com filhos

férias servem para descansar, para desligar e para recarregar. a ideia não é voltarmos mais cansadas do que quando fomos. quando se trata de viajar com os filhos [principalmente quando são pequenos] há sempre possibilidade de isto acontecer. o truque está em planear e em prever situações. e porque estamos no verão e a temporada […]…

exausta
o meu diário viver família

exausta. primeiro vamos falar das queixas.

muitas pessoas acham que ser blogger não é profissão. eu percebo, também não me identifico com a palavra. gosto de “digital influenciar”. e vejo isso como um trabalho de comunicação. já fui jornalista e escrevia num determinado ângulo, com determinadas regras, e de acordo com um código ético da profissão, já trabalhei numa agência de […]…

desejos consumistas: ténis em rosa [e outras cores giras para o verão]
a fingir que sou um blog de moda

desejos consumistas: ténis em rosa [e outras cores giras para o verão]

estou de férias. finalmente sinto-me a descansar. apetecem-me coisas bonitas e cores vivas! quero cores que mostrem exactamte como me sinto: leve e feliz. e hoje o tema volta a ser ténis. primeiro, porque estamos em época de férias e dão sempre jeito, depois, porque estamos na altura dos saldos e é sempre bom encontrar […]…

comer bem e ser feliz: copinhos de amoras com chia e coco
dieta das princesas

comer bem e ser feliz: copinhos de amoras com chia e coco

mais uma receita que prova que comer bem pode ser sinónimo de comer de forma saudável! fonte de fibras, de antioxidantes, minerais e a fonte vegetal com maiores níveis de ómega 3, uma gordura saudável e essencial para o organismo. a chia é mesmo um alimento obrigatório. são sementes muito pequeninas que podem ser utilizadas de […]…