Author / dias de uma princesa

12 dicas de shopping para quem odeia ir às compras
perguntar a quem sabe

style coaching: 12 dicas de shopping para quem odeia ir às compras

Hoje, os conselhos são para as idas às compras em geral e, especialmente, para as meninas que têm urticária só de pensar em entrar numa loja. Muitas de vocês, shopaholics assumidas, devem estar a pensar: ‘Mas quem é que não gosta de ir às compras?!?’ Pois, muito mais gente do que imaginam. Grande parte das […]…

guloseimas sem restrições! [vá... menos restrições]
dieta das princesas viver saudável

guloseimas sem restrições! [vá… menos restrições]

nunca a consciência alimentar esteve tão presente na altura de fazer escolhas. sabemos que devemos comer alimentos não processados, muitos legumes e verduras, e sabemos que não devemos comer guloseimas. a informação circula a um ritmo frenético e o número de sites e páginas que se dedicam a estes temas são infinitos. aprender sobre os […]…

viver família

fim de semana indoor: ver o “Capitão Cuecas” no cinema

cá em casa temos a colecção inteira dos livros “As Aventuras do Capitão Cuecas”, escritos pelo autor americano Dav Pilkey. os miúdos adoram e, como vos tenho estado a dizer nos últimos dias, acho que é mesmo importante pô-los a ler! passados 16 anos do lançamento da primeira história do Capitão Cuecas, eis que chega o filme! [se nunca […]…

por falar em alimentação
dieta das princesas

por falar em alimentação dos bebés: a frutos [e os boiões também]

ainda hoje falámos e alimentação dos bebés. e por falar em alimentação dos bebés, é verdade que tenho a sorte de ter à minha volta muita gente que me esclarece e que me dá os melhores conselhos sobre a alimentação dos miúdos. tenho tentado seguir estas dicas ao máximo mas [repito] sem nunca ser fundamentalista. […]…

o melhor para comer ao pequeno-almoço #2
dieta das princesas viver saudável

o melhor para comer ao pequeno-almoço #2

diferentes meses, diferentes épocas e diferentes contextos trazem-nos diferentes alimentos. se no inverno temos as clementinas, no verão temos outros frutos mais favoráveis às temperaturas altas. um desses frutos é a melancia – uma excelente opção para o pequeno-almoço: muito grande, muito doce, muito sumarenta, muito pouco calórica e muito saudável. uma excelente combinação de […]…