viver mais com menos viver saudável

batido especial Natal de framboesas :)

especial Natal: batido de framboesas. aqui fica uma receita rápida e fácil e que poderá ser muito útil para aqueles que ainda tem presentes de natal para comprar. é um pequeno almoço rápido e nutritivo com óptimos ingredientes do LIDL. serve para ganhar força e tempo para quem ainda vai às compras ou tem que preparar a casa para receber a família para a consoada. mas também serve como desintoxicação de todo o bolo rei e rabanadas e preparação para todas as coisas boas que ainda estão na mesa à vossa espera. equilíbrio.

 

palavra de ordem: simplificar!

se quiserem podem deixar ao pé da lareira porque o Pai Natal agradece a força saudável extra 🙂

 

#natalparatodos

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